在中医里，讲究“男八女七”。“男八女七”的说法源于《黄帝内经》，即男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化；女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化。人们可以根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，让身体按照自然规律，更好地生长变化。
女性28岁身体最好，35岁开始衰老。所以，从28岁开始，女性就应该注意保养了。女人气血两虚吃什么补呢？中医认为，女性养生要注重养血、活血，因此可多吃些大枣、阿胶、当归等，注意饮食规律与营养。
气血足，人不老，补充气血很有必要
所谓“阳明脉”指的是足阳明胃经，这条经脉巡行于面部，面无血色就是身体气血差的表现，而决定全身气血的脏腑有两个：
脾是“气血生化之源”，意思是，气血的生成都要靠脾。一个脾虚的人，就算每天吃营养餐，照样可以穿肠而过不吸收。
“肝藏血”，指肝有贮藏血液、调节血量的功能，脾生化的血要回归到肝这个“血库”中。女性比男性更容易肝血不足，所以中医始终强调“女子以肝为先天”。一般来说，肝血虚的人还有脾虚的问题。
气血两虚吃什么补呢？
阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药，临床上常应用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血、崩漏等症状。
现代药理研究表明：阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。女人气血两虚吃什么补呢？吃阿胶可以改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，有预防进行性肌营养障碍的功效。
永盛合阿胶属于添加道地中药材的药胶，精选整张黑驴皮，用古法慢熬而成。在阿胶里面加入14味中药，赋予永盛合阿胶气血双补、补而不腻的特点。方中又添加中医经典名方“四物汤”增强补血效果，还用了擅长补益脾肺之气的黄芪。黄芪长于补益脾肺之气，当归同用，具补血之义，可使有形之血生于无形之气，从而达到气血双补的效果。“阿胶+四物汤+黄芪”的组合，达到了气血双补、补而不腻的功效，让补血 UP UP UP 。
“配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著”是同仁堂的制药特色，也是历代同仁堂人对药品质量的郑重承诺和不懈追求。传承三百余年，同仁堂始终坚持着“炮制虽繁必不敢省人工 品味虽贵必不敢减物力”的古训。
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