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1、每天可以喝点红酒,2两左右多吃芹菜,洋葱,木耳,可以喝点燕麦片这些都是降低血液粘稠度,软化血管的东西少吃盐,油腻的东西,不要多生气,放平心态。
2、生活压力要小一点,不要喝酒。
3、可以多喝点‘信和安堂虫草花’泡的茶,降低血液粘稠度。
4、血粘稠度太高会导致很多心脑血管方面疾病,特别是上年纪的人,要警惕。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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快讯:血稠的人吃
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