近日，智能可穿戴和健康云服务公司华米科技发布《2021年中国人健康状况报告》。报告由华米科技ZEPP数字健康管理平台对公司旗下智能可穿戴设备采集获得的步数、睡眠、BMI、运动、压力指标等数据进行分析解读，全面展示了2021年国人的身体运动健康情况。本次报告对西班牙、意大利、美国、俄罗斯四个国家也同步进行了分析。
数据显示，2021年国内各年龄段人群平均睡眠时长均未达到7小时，“00后”人群睡眠不足更加严重，人均每晚仅睡了6小时45分，“90后”睡眠时间最长，但也仅比“00后”多11分钟，全年人均睡眠不足7小时天数较2020年增加了3~4天。其他国家人均每晚睡眠时间均超过了7个小时，其中西班牙人睡眠时间最久。
血氧饱和度是呼吸循环的重要生理指标。本次报告数据显示，血氧饱和度正常的人群睡眠得分显著高于异常人群，在中国人中有2%的人存在血氧饱和度异常情况。(记者 赵广立)
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