“如何快速长高”“男生长高方法”“长高钙片推荐”……登录各种网络平台，输入“长高”二字后立刻出现各种有关促进孩子长高的帖子。近日家住江北区的李女士向上游新闻热线966966/上游新闻APP反映，自己通过某短视频平台带孩子到重庆一民营医院测骨龄，一到该医院医生先开出500多元的检查项目，接着又开出近2000元的检查项目却没有给出任何说法，医院的做法让李女士感到不解。面对后来近2000元的检查费用，李女士决定放弃检查并带着小孩离开了医院。李女士向上游新闻记者表示，有关小孩长高的问题，她希望能够有专业人士来解答自己心中的疑惑。
网络平台上有关长高的各种帖子
一来就让查生长激素，家长疑遭“套路”
李女士告诉上游新闻记者，她在某短视频平台上看到一个账号谈儿童长高，“当时我越看越感兴趣，通过私信向这一账号咨询。该账号表示在平台上发言限制多，可带孩子到重庆某民营医院来检查。”李女士透露，这个账号看起来很正规，具体叫什么名字她已经不记得，只记得该账号号称是“儿童科方面专业人士”，主要内容是普及儿科方面的知识，也没有提到这家推荐的民营医院。
李女士利用周末把孩子带到医院，医生在进行简单了解后，要求先做测骨龄等检查，花500多元。接着医生拿出一张年龄与身高的对照表称孩子身高不够，让李女士继续花近2000元查生长激素和做CT等。“我小孩今年11岁，比对照表上11岁的身高是矮了，但如果表上写的是骨龄，我孩子骨龄比实际年龄小2岁，他的身高又是合格的。我问这张表上的年龄是实际年龄还是骨龄，医生不解答只让家长缴费。”
医生此番态度让李女士产生了疑惑，于是她放弃了让孩子查生长激素和做CT，带着孩子离开了医院。细想从在某短视频平台私信开始，再到带小孩来医院进行各种检查，李女士觉得自己被“套路”了，“我不太理解这家医院医生的态度，我希望在孩子长高方面能够获得专业人士的帮助。”她告诉上游新闻记者。
影响孩子长高的因素多，须详细检查后对症治疗
对此，上游新闻记者专程联系了重庆医科大学附属儿童医院内分泌科副主任朱高慧，就有关儿童长高方面的问题进行了采访。
“什么情况下孩子有必要去测骨龄？”这是李女士的第一个疑问。朱副主任对此说：“在什么情况下测骨龄没有严格标准。如果遇到孩子半年、一年没有长、长得慢，或者年龄还没到青春期但最近一年长得特别快，还比如自己孩子身高远低于同龄小朋友等情况时，家长这时候就可以考虑测一下骨龄了。”
朱副主任介绍，影响孩子身高的主要因素是父母遗传，有一些疾病，如甲状腺功能减低症、先天性心脏病，甚至长期拉肚子、肥胖等也会影响身高，小孩子睡眠不好晚睡早起也会影响孩子的身高，因为生长激素分泌高峰一般是在晚上。“家长如果发现孩子不长、长得慢，或者比同龄小孩矮，首先要带孩子本人到正规医院内分泌科让医生进行查体，根据查体结果安排详细检查，判断出孩子身材矮、不长个儿的真正原因，接着再进行对应的治疗。”她说。
至于李女士提到的年龄和身高对照表该怎么看，朱副主任表示这需要具体问题具体分析，更多时候需要骨龄身高和实际年龄身高相结合。如果一个孩子正常生长没有疾病，骨龄和实际年龄一致，就用实际年龄对照实际身高来确认交叉点，看孩子处于什么水平。
充足睡眠很重要，建议尽量晚上9点前睡觉
“春天三个月是长高的黄金时间”，这个说法靠谱吗？朱副主任表示，目前没有科学统计数据显示春天小孩长得多，有小孩冬天也在长高，要判断一个小孩长得好不好需要看他最近一年的生长情况。
李女士希望能够有专业人士对促进孩子长高提出一些建议，对此上游新闻记者也采访了朱副主任。“运动肯定会促进生长激素分泌，但具体做什么运动、每天运动多少时间等要从小孩子的实际年龄等因素考虑，只要能够运动起来都是好事情。”她说。在饮食上，她建议家长要做到营养均衡、总量合适，具体可参照中国膳食指南，“小孩只吃肉不吃菜，或者吃太多吃太少都会影响到身高”。
最后，朱副主任强调充足的睡眠对孩子长高尤其重要，最好尽量能够在晚上9点之前睡觉。因为夜间入睡后生长激素分泌量高，且在深度睡眠时达高峰，这对孩子长高是最好的。
上游新闻记者 何艳
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