2月23日，字节跳动一位28岁的员工在公司健身房猝死，引发社会热议；2月16日，媒体报道在上海工作的95后设计师赵雷在出租屋内猝死，其生前聊天记录中表示，有“加班”“熬夜”“通宵”等词汇……原本在中老年人中高发的猝死现象似乎越来越年轻化。
▲近日，年轻人猝死事件在网上引发热议
急救中心一年接诊两千多位心脑血管意外病人 40岁以下近10％
根据重庆市急救医疗中心急诊科2021年的相关数据显示，2021全年，重庆市急救医疗中心接诊了2258位非创伤性心脑血管意外入院的病人，而非创伤性心脑血管意外患者是猝死的高危人群。2258位病人中，小于40岁的年轻人为214人，占比接近10%；2021年全年由此所致猝死人数为73人，其中40岁以下的年轻人6人。
重庆市急救医疗中心急诊科主任艾山木回忆，相对于有基础疾病的中老年人来说，年轻人猝死的现象虽然仍在少数，但这两年也越来越多，大多数和不规律的作息有关。
▲艾山木在为一位经抢救脱离危险的心梗患者做检查
男子多日熬夜加班 头晕查出脑梗
最近，重庆市急救医疗中心接诊了32岁的关先生。关先生是自己到医院来就诊的：“我这几天头都是昏昏沉沉的，以为是颈椎有问题，但是去按摩了也没用。”
关先生在重庆的一家科技公司任职，春节后，刚好他手上的一个项目处在最关键的时期，关先生连续加班了一周左右为项目进行最后的润色，“到医院检查以前已经连续熬夜加班三四天，每天都加班到凌晨4点左右。”
上周，关先生发现自己偶尔会出现突然头晕的状况，原本以为是长时间坐在电脑前导致颈椎出现了问题，但到按摩店理疗以后情况仍没有得到改善。
重庆市急救医疗中心的医生们在为关先生进行了一系列检查后，发现在他的脑血管中出现了一个小小的血栓，随后为他进行了相关治疗。艾山木说：“他算是很幸运的，发现不适以后及时赶到医院做了检查，如果他一直不管任由脑梗发展，继续下去很可能发生严重意外。”
熬夜后死亡 还有这些原因
现代年轻人生活越来越不规律，熬夜是许多因为心脑血管疾病入院的年轻人共有的习惯。
2022年春节后，重庆市急救医疗中心接诊了一位转院过来的19岁年轻男孩。最初，男孩因为高热、咽痛及全身酸痛自己到医院来检查，医护人员检查后发现，先前看起来无甚大碍的男孩属于金黄色葡萄球菌感染，已经开始出现多器官功能衰竭。医护人员迅速为男孩展开抢救，在问询中发现，男孩前一天才从外地到达重庆，下火车后就进入一间网吧通宵上网，当天早上就是从网吧赶到医院的。男孩所感染的病菌，很有可能就是在此期间感染。
艾山木介绍，男孩在熬夜前刚经历了舟车劳顿，接下来的熬夜又会消耗巨大的精力，导致免疫功能急剧下降，机体更容易被病毒、细菌及其它病原体感染。某些患者病毒感染还会引起爆发性心肌炎，导致急性心源性休克，病人很容易发生猝死。
另一方面，很多心源性猝死和脑源性猝死的患者家属都认为患者平时身体健康、没有疾病，但实际上，一些年轻人患有脑血管畸形、颅内动脉瘤等隐匿性疾病，这些疾病日常并没有什么症状，一般的体检很难发现。当一个人长时间或长期熬夜，加上其他压力时，就有可能引起机体应激、血压骤升等，导致脑血管破裂出血，引起猝死。
艾山木提醒，年轻人要尽量做到不长时间熬夜、不连续熬夜，熬夜后一定要抓紧时间休息，熬夜、长时间劳累后不要剧烈运动，尽量不要吸烟酗酒，当熬夜后出现头晕、头痛、胸闷、胸痛、气促等症状时，一定要警醒，尽快前往医院检查，排除危险因素。
上游新闻记者 石亨
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