话说10月5日入秋以来，杭州怕不是入了个假秋天，又阴又冷，雨下个不停，哪里有一点往年秋高气爽的味道。好了，在冷空气的加持下，本周阳光回归，我们熟悉的正宗版本的杭州秋天，要来了。

杭州人的正宗秋天长啥样呢?要有阳光照，要有桂花香，要可以美美地坐在户外，而不用担心春天的阵雨、夏天的蚊子。杭州市气象台预报，杭州今天多云到晴，明天晴到多云。今天白天最高气温18℃，早晨最低气温10℃，平均相对湿度60%。看，是不是符合“正宗”的标准了?

明天开始阳光灿烂

入秋后，杭州气温一天比一天冷。昨天凌晨，最低气温降到了14.1℃，而这个纪录，马上又会被打破。昨天中午，新一股冷空气开始影响杭州，带来大风和降温。昨天杭州最大偏北风平原地区4-5级阵风6级，部分山区和江湖水面5-6级阵风7级。本次冷空气影响最大的是早晚最低气温，今天明天早晨最低气温仅在8-11℃，将再度创下半年气温新低。大家晚上要换上厚些的被子，防止着凉感冒。

干燥的北方冷空气不仅带来了降温，也驱散了连续多日的阴雨。今天久违的太阳出现，后面的天气更是一天比一天好。其实昨天中午开始，阳光就有点按捺不住，不时透过厚厚的云层洒个几缕下来。不过今天太阳虽然回来了，云系还有些多，明天开始到13号，以晴到多云天气为主，阳光灿烂，天高云淡，真正秋高气爽的日子就要到来了。

这一股冷空气被杭州市气象台评价为“好冷空气”，因为它驱散阴雨，带来晴天，而白天的最高气温却没有明显下降。这是为啥?因为白天虽然风大，但阳光也好，两方面因素叠加，白天最高气温和近几天相当。

近期这一波升降温属于“直上直下”，前期热得让人看到厚衣物就感觉要中暑，后期一下冷下来偏偏又雨下个不停，晒个棉被、换季衣物的空隙都没有。趁着这几天风大太阳好，大家赶紧把需要晒的都晒一晒。

全省迎来秋高气爽

杭州的天气模式也基本是全省这几天的模式。浙江省气象台预报，我省今天明天全省多云到晴。今天早晨最低温度浙南和沿海地区13-15℃;其他地区10-12℃。今天白天最高温度浙北地区17-19℃，东南沿海地区21-23℃，其他地区19-21℃。

本周开始我省即将迎来真正的秋高气爽，全省多云天气为主。随着天空放晴，白天气温将逐日回升，本周后期最高气温大部会达到23-25℃，天气多变，请大家注意及时增添衣物。

浙江省气象台说，由于目前我省的气温已经普遍较低，因此本轮冷空气带来的过程降温幅度相对较小。相比于最高气温，夜间最低气温下滑更明显，特别是10日和11日早晨我省部分地区最低气温或跌破10℃，为今年入秋后首次。降温的同时，我省部分地区风力也会增大，沿海海面还将有8-9级大风，大家一定要注意防风，做好保暖工作。

这股冷空气其实最大的能力不是降温，而是体现在大风上。杭州小伙伴可能感觉不明显，其实昨天开始，长江以北地区经历了4-6级风、阵风7-8级的考验，其中内蒙古中东部、华北、黄淮一带阵风甚至达到9-10级，局地风力有一定极端性。

10级风威力有多大呢?研究显示，当平均风力达到8级、阵风9级时，速度堪比正常行驶的地铁，行人遇到广告牌、高大树木等最好绕着走。而10-11级风是一个人站立的临界值，达到这个值保持站姿都难。

中央气象台预计今天大风天气将继续影响我国，辽宁、吉林、华北大部、黄淮、江淮等地将先后出现5-6级偏北风，部分地区阵风7-9级，内蒙古中东部、京津冀、黄淮北部等局地可达10级。

我们即将迎来秋高气爽，但未来三天北方不少地方都要下雪了，内蒙古东部和东北地区将出现明显雨雪天气，内蒙古东南部局地有大到暴雪。

你穿棉毛裤了吗?

讲完了降温和大风，最后我们来讨论一下棉毛裤的问题。近年来常见一个词“秋裤”，其实这玩意，杭州人一贯叫棉毛裤，甚至，这个棉要发成“糜”，才正宗。这几天早晚这么冷，你的“糜毛裤”上身了吗?

其实人的心理真的好奇怪，天一冷，穿什么羽绒服、呢大衣都没有任何心理障碍，唯独这棉毛裤一穿，好像就意味着自己不时尚了?向冷空气投降了?不是，不是，穿不穿棉毛裤，是有气象标准的。中国天气网气象分析师石妍提示大家：日最低气温低于10℃时，体质较弱的人可考虑穿上棉毛裤;日最低气温低于5℃时，建议大家都穿上棉毛裤。

在这股冷空气的影响下，中东部大部地区气温将较常年同期偏低1至3℃，北方部分地区降温剧烈。预计今天明天的早晨，无论南北方，气温都普遍到达本轮降温影响中的最低点，最低气温将集中创新低;白天气温也将明显偏低。按照这个标准去划，至少23个省区市急需把棉毛裤解除封印。

每当天气渐冷需要棉毛裤护体时，就会有流言说穿棉毛裤会令人丧失抗寒基因，造成腿部肌肉和运动神经退化。中国天气网说，不是这样的，不穿棉毛裤只是个体抗寒能力的训练，从整体来说，不会导致基因的改变和遗传。也有很多人认为“老寒腿”是冻出来的，事实上医学研究表明，寒冷和骨关节炎发病并没有直接因果关系，但有可能加重已有的骨关节炎症状，并影响治疗效果。所以，膝关节处注意保暖仍然是有必要的。

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