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上学期间，会通过课间间隙做“眼保健操”，短短几分钟的眼保健操对护眼究竟天天看免费高清影视11有没有用呢？孩子们的手法又是否正确呢？济南市第二人民医院中医眼科副主任宿艳来为大家解答。宿艳表示，眼保健操是根据中医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，使眼内气血通畅，改善神经营养，改善眼的疲劳，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

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